夏休みをいただきました。
ありがとうございました。
8月17日より通常通り診療しております。
特にどこへも行かずのんびりしておりましたが
お陰様でそれなりに充実したお休みでした。
ですが、飲んでは食べて寝ての毎日。
またまた体重が増えたようでございます。
休み明け、一つ一つの動作が重かったり
しゃがむ度にお腹がつっかえて邪魔だったり。
そんな時、目に飛び込んできたのが
当院で購読中の雑誌「Tarzan」791号の表題
脱げるカラダを諦めない！
心を打たれました。
すっかり忘れておりました。
ダラダラと食べては飲んでを繰り返し
気が付けば人生最高体重更新。
このままではいけません。
来月、またひとつ年を取ります。
ここで気持ちを改めなければ。
夏も終わりが近づいておりますが
今年は海にもプールにも行っておりません。
来年はしっかりと脱げるカラダになって
海やプールに乗り込みたいと思います！
